Alkaa
Tilaisuudessa Muutosvoima-hankkeen liikuntaneuvoja Sari Pekkala johdattaa kuulijat pohtimaan omaa hyvinvointia ja siihen vaikuttavia ajatuksia ja tunteita. Webinaarissa käsitellään seuraavia aiheita:
- Tärkeät asiat omassa elämässä - miten liikkua kohti itselle tärkeää
- Miten ajatukset ja tunteet voivat estää tekemästä muutosta
- Millaisilla keinoilla voit tehdä arkeesi omaa hyvinvointia tukevia muutoksia
Tilaisuudessa osallistujat tekevät aiheeseen sopivan harjoituksen, joten varaathan itsellesi kynän ja paperin valmiiksi. Tilaisuuteen ei ole ennakkoilmoittautumista.
Tilaisuus järjestetään Teams:n välityksellä. Tilaisuutta ei tallenneta.
Tilaisuuteen pääset tästä: https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_YTM5NTVjMmQtNTMxNC00ZTFhLTg5NmMtNTAwNjAzMjU0ZDJl%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%229837ed87-b378-4f49-a0d1-fb48e67da013%22%2c%22Oid%22%3a%227e18bb2b-bc4b-4c22-b389-9d3f94d42153%22%7d
Lisätiedot: liikuntaneuvoja Sari Pekkala p. 040 318 7348, sari.pekkala@pohde.fi
Järjestäjä
Muutosvoima-hanke
Tapahtumapaikka
Teams
Yhteyshenkilön nimi
Sari Pekkala
Yhteyshenkilön puhelin
0403187348
Yhteyshenkilön sähköposti
sari.pekkala@pohde.fi
